Psikoloji
Yeni Gelenlere Yol Haritası
İzzet Güllü
31 Mayıs 2026
5 dk
Bu makalede yeni gelenlere yol haritası sunuyorum.
Benim Yolum: Eğitim ve Programa Dayalı Bir Psikoloji Yaklaşımı
Son yıllarda psikoloji alanında neredeyse her sorunun terapiyle, seanslarla, hikâye dinlemeyle, çocukluğa inmeyle veya travma arayışıyla çözülebileceği düşüncesi yaygınlaştı. İnsanlar bir sorun yaşadığında önce geçmişini anlatması, çocukluğunu didik didik etmesi ve yaşadığı her sıkıntının altında bir travma araması gerektiğine inandırıldı.
Ben ise bu yaklaşımı benimsemiyorum. Çünkü yıllar boyunca gördüğüm şey, insanların çoğu zaman bilgi eksikliği, yanlış öğrenmeler, hatalı yorumlar ve yanlış algılar nedeniyle sıkıntı yaşadığıdır. Bu nedenle benim yaklaşımım terapiye değil, eğitime dayanır. Hikâye dinlemeye değil, doğru bilgiye dayanır. Sorunu analiz etmekten çok, insanın kendisini yeniden eğitmesine dayanır.
Ben terapiyi, klasik seans anlayışını, saatlerce hikâye dinlemeyi, her sorunu tamamen kişiye özel ele almayı, çocukluğa inmeyi ve sürekli travma aramayı doğru yöntem olarak görmüyorum. Aynı şekilde psikolojiyi bozukluklar ve hastalıklar listesi üzerinden açıklayan klasik anlayışı da kabul etmiyorum.
Çünkü bana göre asıl mesele çoğu zaman insanın ne yaşadığı değil, yaşadığı şeyi nasıl yorumladığıdır. Zaten bir psikolog leb denildiğinde leblebiyi anlayabilmelidir. Örneğin geçmişte anne ilgisizliği varsa, bunun saatlerce konuşulacak bir yanı yoktur. Anne ilgisizliğinin ayrı bir tekniği, baba ilgisizliğinin ayrı bir tedavi prosedürü yoktur. Hikaye dinlemek nadir durumlar dışında gereksizdir ve bütünüyle bir seans uzatma taktiğidir.
Bu nedenle benim sistemim sorunun adından çözümüne kadar yara didiklemeye değil, eğitime ve programa dayalıdır. Rastgele ilerlemez. Belirsiz değildir. Bir yol haritası vardır. Bir başlangıcı, bir gelişim süreci ve bir uygulama sistemi vardır. Her şey aşama aşama ilerler. Diyet yahut antrenman programına benzer.
Neden Önce Eğitim?
Bir insan geometri çalışmadan geometri sorusu çözemez.
Matematiğin temelini öğrenmeden ileri düzey problemleri çözmeye çalışmak nasıl sonuç vermiyorsa, psikolojide de gerekli altyapıyı oluşturmadan sürekli soru sormak aynı sonucu verir.
Bugün birçok insan onlarca soru soruyor fakat aynı soruları aylar sonra tekrar sormaya devam ediyor. Çünkü soru sormakla öğrenmek aynı şey değildir.
Önce altyapı gerekir.
Önce yöntemi tanımak gerekir.
Önce bakış açısını öğrenmek gerekir.
Önce kavramları anlamak gerekir.
Bu nedenle yeni gelen bir kişiye ilk tavsiyem soru sormak değil, sistemi öğrenmektir. Geometri öğrenmeden geometri sorusu sorulmaz.
Yeni Gelenler İçin Yol Haritası
Sistemi anlamak isteyen bir kişinin öncelikle şu sırayı takip etmesini öneriyorum:
1. Reçete Videosunu İzleyin
Öncelikle Reçete videosunu izleyin.
Oradaki programı anlayın ve uygulamaya başlayın.
Bu video, sistemin temel mantığını anlamanız için başlangıç noktasıdır.
2. Elmas ve Altın Serilerini İzleyin
Daha sonra Elmas Serisi ve Altın Serisi videolarını takip edin.
Bu videolar yalnızca bilgi vermek için değil, bakış açısını değiştirmek için hazırlanmıştır.
3. Kitapları Sırasıyla Okuyun
Sen Hasta Değilsin
Olabilir
İlgilenmiyorum
kitaplarını sırayla okuyun.
Bu kitaplar sistemin ve dönüşümün temelini oluşturmaktadır. Telkin çalışması yeterli altyapı üzerinde yeterli sonucu vermektedir.
4. Makaleleri Takip Edin
olabilir.org üzerindeki Psikoloji kategorisinde bulunan makaleleri okuyun. Kitaplar ve videolar beynin detay ihtiyacını gidermekte, makaleler ise meselenin özünü kavramamızı sağlayarak ikna ve dönüşüm sürecini hızlandırmaktadır. Kitap, video ve makaleler birbirine alternatif değildir. Birbirini destekleyen materyallerdir.
Neden Her Mesaja Cevap Veremiyorum?
Uzun zamandır sosyal medya hesaplarıma gelen mesajları düzenli takip edemiyorum.
Geçtiğimiz günlerde aylar sonra kabaca göz attığımda binlerce açılmamış mesajın biriktiğini gördüm.
Maalesef bu mesajların tamamına tek tek dönüş yapabilmem mümkün değil.
Bazı kişilere cevap verip bazılarına verememek ise ister istemez bir ayrımcılık sorunu oluşturuyor. Ben ise bunu istemiyorum.
Bu nedenle mesajlara cevap veremeyişimin sebebi ilgisizlik, ego, kibir veya umursamazlık değildir.
Sebep çok daha basittir:
Yetişebilmek fiilen mümkün değildir.
Bir kişinin gün içerisinde sınırlı zamanı vardır ve binlerce mesaja tek tek cevap vermesinin beklenmesi gerçekçi değildir.
Bu nedenle daha düzenli takip edilebildiği için soru ve danışma taleplerinin olabilir.org üzerinden iletilmesini öneriyorum. Bu yol, gerekli olan ya da olmayan soruların ayrımında bir filtre işlevi de görmektedir. Bizim insanımız bir bedeli olmadığında müthiş bir soru sorma açlığı yaşamaktadır. Maalesef bedeli olmayan hizmetin bilinçaltı açısından fazla bir değeri de olmamaktadır.
Önemli ve acil durumlarda ise elbette olabilir.org mail adresinden bana ulaşabilirsiniz. Her ne kadar acil servis hizmeti vermiyor olsam da! 😊
Peki Benim Sistemimin Farkı Nedir?
Psikologlar birbirinden farklı yöntemler uygular. Haliyle benim yöntemim de farklıdır. Bu sistem tek tek hikâye toplamaya değil, insanlara doğru bakış açısı kazandırmaya çalışır. Benim modelim size balık vermez, balık tutmayı öğretir. Kişileri kendi sorunlarının terapisti yapar. Terapiyi kliniklerden evlere taşır. Bu arada ben terapi derken bu kavramı eğitim anlamında kullanıyorum. Haftalık seansa dayalı klasik terapileri asla kastetmiyorum.
Bu sistem kişiyi bağımlı hâle getirmeye değil, kendi ayakları üzerinde durabilecek hâle getirmeye çalışır.
Bu sistem sürekli yeni sorular üretmeye değil, soruların azalmasına çalışır. Çünkü doğru altyapı oluştuğunda insanın sorması gereken soruların büyük kısmı zaten kendiliğinden ortadan kalkar.
Amaç sürekli cevap almak değil, cevapları görebilecek bakış açısını kazanmaktır. Esas amaç ise soru sormaya ihtiyaç kalmayacak derecede aydınlatmaktır. Benim tam destek odaklı içeriklerim bunu fazlasıyla sağlar.
Bu nedenle, benim tüm içeriklerim birbirini tamamlayan bir eğitim sisteminin parçalarıdır.
Hiçbir içerik tesadüfen üretilmemiştir.
Hiçbir başlık rastgele seçilmemiştir.
Her video, her makale, her kitap ve her program aynı bütünün parçalarıdır.
Bu nedenle yeni başlayanlara tavsiyem; önce sistemi etraflıca öğrenmeleri, mekanizmayı iyice çözmeleri, bunun için de mümkün olduğunca yol haritasını takip etmeleridir.
Çünkü çoğu zaman doğru soru, doğru eğitimden sonra ortaya çıkar. Bazen de doğru eğitimden sonra soruya ihtiyaç kalmaz.
Son yıllarda psikoloji alanında neredeyse her sorunun terapiyle, seanslarla, hikâye dinlemeyle, çocukluğa inmeyle veya travma arayışıyla çözülebileceği düşüncesi yaygınlaştı. İnsanlar bir sorun yaşadığında önce geçmişini anlatması, çocukluğunu didik didik etmesi ve yaşadığı her sıkıntının altında bir travma araması gerektiğine inandırıldı.
Ben ise bu yaklaşımı benimsemiyorum. Çünkü yıllar boyunca gördüğüm şey, insanların çoğu zaman bilgi eksikliği, yanlış öğrenmeler, hatalı yorumlar ve yanlış algılar nedeniyle sıkıntı yaşadığıdır. Bu nedenle benim yaklaşımım terapiye değil, eğitime dayanır. Hikâye dinlemeye değil, doğru bilgiye dayanır. Sorunu analiz etmekten çok, insanın kendisini yeniden eğitmesine dayanır.
Ben terapiyi, klasik seans anlayışını, saatlerce hikâye dinlemeyi, her sorunu tamamen kişiye özel ele almayı, çocukluğa inmeyi ve sürekli travma aramayı doğru yöntem olarak görmüyorum. Aynı şekilde psikolojiyi bozukluklar ve hastalıklar listesi üzerinden açıklayan klasik anlayışı da kabul etmiyorum.
Çünkü bana göre asıl mesele çoğu zaman insanın ne yaşadığı değil, yaşadığı şeyi nasıl yorumladığıdır. Zaten bir psikolog leb denildiğinde leblebiyi anlayabilmelidir. Örneğin geçmişte anne ilgisizliği varsa, bunun saatlerce konuşulacak bir yanı yoktur. Anne ilgisizliğinin ayrı bir tekniği, baba ilgisizliğinin ayrı bir tedavi prosedürü yoktur. Hikaye dinlemek nadir durumlar dışında gereksizdir ve bütünüyle bir seans uzatma taktiğidir.
Bu nedenle benim sistemim sorunun adından çözümüne kadar yara didiklemeye değil, eğitime ve programa dayalıdır. Rastgele ilerlemez. Belirsiz değildir. Bir yol haritası vardır. Bir başlangıcı, bir gelişim süreci ve bir uygulama sistemi vardır. Her şey aşama aşama ilerler. Diyet yahut antrenman programına benzer.
Neden Önce Eğitim?
Bir insan geometri çalışmadan geometri sorusu çözemez.
Matematiğin temelini öğrenmeden ileri düzey problemleri çözmeye çalışmak nasıl sonuç vermiyorsa, psikolojide de gerekli altyapıyı oluşturmadan sürekli soru sormak aynı sonucu verir.
Bugün birçok insan onlarca soru soruyor fakat aynı soruları aylar sonra tekrar sormaya devam ediyor. Çünkü soru sormakla öğrenmek aynı şey değildir.
Önce altyapı gerekir.
Önce yöntemi tanımak gerekir.
Önce bakış açısını öğrenmek gerekir.
Önce kavramları anlamak gerekir.
Bu nedenle yeni gelen bir kişiye ilk tavsiyem soru sormak değil, sistemi öğrenmektir. Geometri öğrenmeden geometri sorusu sorulmaz.
Yeni Gelenler İçin Yol Haritası
Sistemi anlamak isteyen bir kişinin öncelikle şu sırayı takip etmesini öneriyorum:
1. Reçete Videosunu İzleyin
Öncelikle Reçete videosunu izleyin.
Oradaki programı anlayın ve uygulamaya başlayın.
Bu video, sistemin temel mantığını anlamanız için başlangıç noktasıdır.
2. Elmas ve Altın Serilerini İzleyin
Daha sonra Elmas Serisi ve Altın Serisi videolarını takip edin.
Bu videolar yalnızca bilgi vermek için değil, bakış açısını değiştirmek için hazırlanmıştır.
3. Kitapları Sırasıyla Okuyun
Sen Hasta Değilsin
Olabilir
İlgilenmiyorum
kitaplarını sırayla okuyun.
Bu kitaplar sistemin ve dönüşümün temelini oluşturmaktadır. Telkin çalışması yeterli altyapı üzerinde yeterli sonucu vermektedir.
4. Makaleleri Takip Edin
olabilir.org üzerindeki Psikoloji kategorisinde bulunan makaleleri okuyun. Kitaplar ve videolar beynin detay ihtiyacını gidermekte, makaleler ise meselenin özünü kavramamızı sağlayarak ikna ve dönüşüm sürecini hızlandırmaktadır. Kitap, video ve makaleler birbirine alternatif değildir. Birbirini destekleyen materyallerdir.
Neden Her Mesaja Cevap Veremiyorum?
Uzun zamandır sosyal medya hesaplarıma gelen mesajları düzenli takip edemiyorum.
Geçtiğimiz günlerde aylar sonra kabaca göz attığımda binlerce açılmamış mesajın biriktiğini gördüm.
Maalesef bu mesajların tamamına tek tek dönüş yapabilmem mümkün değil.
Bazı kişilere cevap verip bazılarına verememek ise ister istemez bir ayrımcılık sorunu oluşturuyor. Ben ise bunu istemiyorum.
Bu nedenle mesajlara cevap veremeyişimin sebebi ilgisizlik, ego, kibir veya umursamazlık değildir.
Sebep çok daha basittir:
Yetişebilmek fiilen mümkün değildir.
Bir kişinin gün içerisinde sınırlı zamanı vardır ve binlerce mesaja tek tek cevap vermesinin beklenmesi gerçekçi değildir.
Bu nedenle daha düzenli takip edilebildiği için soru ve danışma taleplerinin olabilir.org üzerinden iletilmesini öneriyorum. Bu yol, gerekli olan ya da olmayan soruların ayrımında bir filtre işlevi de görmektedir. Bizim insanımız bir bedeli olmadığında müthiş bir soru sorma açlığı yaşamaktadır. Maalesef bedeli olmayan hizmetin bilinçaltı açısından fazla bir değeri de olmamaktadır.
Önemli ve acil durumlarda ise elbette olabilir.org mail adresinden bana ulaşabilirsiniz. Her ne kadar acil servis hizmeti vermiyor olsam da! 😊
Peki Benim Sistemimin Farkı Nedir?
Psikologlar birbirinden farklı yöntemler uygular. Haliyle benim yöntemim de farklıdır. Bu sistem tek tek hikâye toplamaya değil, insanlara doğru bakış açısı kazandırmaya çalışır. Benim modelim size balık vermez, balık tutmayı öğretir. Kişileri kendi sorunlarının terapisti yapar. Terapiyi kliniklerden evlere taşır. Bu arada ben terapi derken bu kavramı eğitim anlamında kullanıyorum. Haftalık seansa dayalı klasik terapileri asla kastetmiyorum.
Bu sistem kişiyi bağımlı hâle getirmeye değil, kendi ayakları üzerinde durabilecek hâle getirmeye çalışır.
Bu sistem sürekli yeni sorular üretmeye değil, soruların azalmasına çalışır. Çünkü doğru altyapı oluştuğunda insanın sorması gereken soruların büyük kısmı zaten kendiliğinden ortadan kalkar.
Amaç sürekli cevap almak değil, cevapları görebilecek bakış açısını kazanmaktır. Esas amaç ise soru sormaya ihtiyaç kalmayacak derecede aydınlatmaktır. Benim tam destek odaklı içeriklerim bunu fazlasıyla sağlar.
Bu nedenle, benim tüm içeriklerim birbirini tamamlayan bir eğitim sisteminin parçalarıdır.
Hiçbir içerik tesadüfen üretilmemiştir.
Hiçbir başlık rastgele seçilmemiştir.
Her video, her makale, her kitap ve her program aynı bütünün parçalarıdır.
Bu nedenle yeni başlayanlara tavsiyem; önce sistemi etraflıca öğrenmeleri, mekanizmayı iyice çözmeleri, bunun için de mümkün olduğunca yol haritasını takip etmeleridir.
Çünkü çoğu zaman doğru soru, doğru eğitimden sonra ortaya çıkar. Bazen de doğru eğitimden sonra soruya ihtiyaç kalmaz.
Bu yazıyı paylaş: